Ushtrimi që shumë gra e anashkalojnë, por që forcon shpinën, krahët dhe gjithë trupin Gazmend KajtaziNdërtim i muskujve07/06/2026
Pas një dite të gjatë ulur, bëjeni patjetër këtë shtrirje: Ndihmon shpinën dhe ijët Gazmend KajtaziGjendjet shëndetësore27/05/2026
Eksperti i fitnesit Arbër Peci: 10 km në shirit nuk janë njësoj si 10 km në natyrë! Gazmend KajtaziAktivitete sportive16/05/2026
Trajneri Arbër Peci: Cili është “ilaçi” që nuk shitet në farmaci Gazmend KajtaziAktivitete sportive11/04/2026
Trajneri Arbër Peci: Traka e vrapimit është për trajnerët që nuk u kushtojnë kohë klientëve Gazmend KajtaziSport / Fitnes25/03/2026
100 ushtrime për barkun nuk bëjnë punë – këto 3 e shkrijnë më shpejt Gazmend KajtaziAktivitete sportive22/03/2026
MRI e konfirmon: 150 minuta ushtrime në javë mund ta bëjnë trurin gati një vit më të ri Gazmend KajtaziSport / Fitnes14/02/2026
Egzon Shkololli sjell energji dhe motivim në shtëpinë e Big Brother VIP Kosova me një stërvitje intensive për banorët Butrint AvdyliYjet04/02/2026
Pse stërvitja në shtëpi gjatë dimrit është zgjedhja më e mençur për trupin dhe mendjen Gazmend KajtaziFitnes në shtëpi25/01/2026
Egzon Shkololli: Sporti nuk është luks, është domosdoshmëri – Fillimi është sot Butrint AvdyliAktiviteti fizik23/01/2026
Ushtrimet e mëngjesit apo të mbrëmjes, cila është më e mirë për gjumë dhe energji? Arigona BytyçiAktiviteti fizik23/12/2025
Trajneri Arbër Peci: “Nëse nuk doni ta dëmtoni trupin, mos ushtroni në fitnes!” Gazmend KajtaziAktivitete sportive13/12/2025
Pse vrapimi gjatë dimrit është një aktivitet i rekomanduar për shëndetin tuaj Arigona BytyçiAktiviteti fizik12/12/2025
Pse vrapimi në dimër i bën më mirë trupit se vrapimi në verë? Ja çfarë thonë ekspertët Gazmend KajtaziAktivitete sportive12/12/2025
Fitnes në dimër? Trupi ka nevojë për më shumë fuqi: Zott Protein ju ndihmon për rikuperim dhe ndërtim muskujsh TrueKosmonte FoodsSport / Fitnes25/11/2025
Arbër Peci: “Stërvitja nuk të bën të dukesh si burrë - shumë meshkuj po mundohen të duken si të tillë, por s’po ia dalin” Gazmend KajtaziSport / Fitnes06/11/2025
Ky ushtrim i thjeshtë është katër herë më efektiv se ecja dhe tetë herë më shumë se vrapimi Gazmend KajtaziAktivitete sportive25/10/2025
Arbër Peci: Mbipesha nuk është thjesht pamje – është sëmundje! Gazmend KajtaziAktivitete sportive21/10/2025
Jeni vazhdimisht të lodhur dhe pa vullnet? Shkaku mund të jenë ilaçet që merrni çdo ditë Gazmend KajtaziGjendjet shëndetësore09/06/2026
Gërhitja gjatë gjumit - otorinolaringologu, Kujtim Kastrati tregon kur duhet të kërkohet ndihmë Elfije BoletiniGjendjet shëndetësore09/06/2026
Fitim Sadiku nga Kosova pjesë e Komisionit prestigjioz të The Lancet Rheumatology TrueTelegrafiShëndeti09/06/2026
Eksperti i kriminalistikës pas vrasjes së 18-vjeçarit në Gjakovë: Po rikthehet rreziku i dhunës politike Ismail JakupiSiguri08/06/2026
BOOOOM! Ventoro Motors nga Auto Mita sjell 4 vite garancion për Piaggio, Vespa dhe skuterët Aprilia TrueAuto Mita
Lokal 1823m² me qira në Zonën Industriale të Prizrenit - hapësirë e madhe për zhvillim biznesi #15454 Real Estate Vecuara
Banesë 72m² në shitje në Lagjen e Muhaxherëve - lokacion i kërkuar, garazh dhe qasje e shpejtë në qendër #14889 Lagjia e Muhaxherëve
Truall 97.51 ari në shitje në Sllatinë të Madhe - mundësi investimi pranë Aeroportit të Prishtinës #15586 Kosovë
Banesë 118m² në shitje në Rrugën A - hapësirë e organizuar mirë në një zonë në zhvillim #14758 Real Estate Vecuara
Kosova votoi - gjithçka që ndodhi nga hapja deri në mbylljen e vendvotimeve Besnike SalihuParlamentare07/06/2026
Kështu pritet të ndahen ulëset në legjislaturën e 11-të në Kuvendin e Kosovës Kemajl BerishaKosovë07/06/2026
Numërimi i votave drejt fundit, LVV dominon komunat, PDK forcë e parë në 3 komuna Ismail JakupiPolitikë07/06/2026
Rama në takimin me banorët e Zvërnecit: Edhe 500 mijë veta të dalin në shesh, ndërtimi i resortit nuk anulohet Ismail JakupiShqipëri05/06/2026
