Sfidë fitnesi: Sa shpejt mund ta bëni ushtrimin i cili angazhon të gjithë muskujt në trupin tuaj? Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 10/09/2020
Tetë minuta ushtrime efektive: Treningu më i mirë për pllaka të stomakut Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 05/09/2020
Shqyeni mëngët, është koha: Duart më të mëdha për shtatë centimetra Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 02/09/2020
Shtoni shifrën maksimale të pompave për vetëm disa minuta: Duke filluar që tani Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 28/08/2020
“Nën kambanën e qelqtë”: Ata e kanë kuptuar si të ushtroni në mënyrë të sigurt jogën në distancë Gazmend Kajtazi Joga 25/08/2020
Trening i lehtë dhe efektiv, i cili do të riformojë gjithë trupin me shpejtësinë më të madhe Gazmend Kajtazi Joga 23/08/2020
Djali i Schwarzeneggerit ‘ndez’ Instagramin me ushtrimin klasik për supe të fuqishme Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 13/08/2020
Falë këtij treningu në decenien e pestë të jetës duket tepër mirë: Kështu ushtron Nicole Scherzinger! Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 05/08/2020
Rregulla shtatë minutëshe: Me këtë ushtrim do të keni këmbë të skalitura për të cilat të gjithë do të kthejnë shikimin nga ju! Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 04/08/2020
Njihuni me Joan MacDonald: 73-vjeçarja fanatike e fitnesit Laura Sekiraqa Aktivitete sportive 24/07/2020
Kardio-stërvitja më e mirë për trup të skalitur: Si t’i digjni 400 kalori për vetëm gjysmë ore Gazmend Kajtazi Kardio ushtrime 05/07/2020
Dhjetë ushtrimet më të mira për humbje peshe: Mund t’i bëni gjithmonë në dhomën e ndejës Gazmend Kajtazi Fitnes në shtëpi 25/06/2020
Pse pesha e trupit në peshore fillon të rritet kur ju filloni me ushtrime të reja? Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 20/06/2020
Duar më të mëdha dhe më të fuqishme: Dy ushtrime për muskuj të çeliktë Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 18/06/2020
Ushtrimet më efikase për shkrirjen e shtresave yndyrore: Ky trening do t’ju bëjë si top-modele për një muaj! Gazmend Kajtazi Kardio ushtrime 13/06/2020
Pesë ushqime që forcojnë imunitetin më mirë se hudhra Arigona Bytyçi Gjendjet shëndetësore 29/12/2025
Syla: Traumat dhe sëmundjet kardiovaskulare mbeten emergjencat më të rënda në QKUK Elfije Boletini Gjendjet shëndetësore 29/12/2025
Këto janë ushqimet që duhet t’i shmangni kur jeni të sëmurë Arigona Bytyçi Gjendjet shëndetësore 29/12/2025
Exit Poll-i i UBO Consulting: LVV kalon mbi 45%, PDK e LDK renditen pas saj Jehona Hulaj Parlamentare 28/12/2025
Kështu pritet të ndahen ulëset në legjislaturën e 10-të në Kuvendin e Kosovës Kemajl Berisha Parlamentare 28/12/2025
Krijuar për t’ju përshtatur jetës suaj në lëvizje: Zbulo eksperiencën e re Galaxy me Z Flip7, Z Fold7 dhe aksesorët inteligjentë Teknologji
Partnerë në elegancë: Telegrafi dhe Melodia Px ofrojnë 4 kravata Pierre Cavelli për vetëm 19.95 euro! Modë
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars! Modë
Jeta në qytetin më të ftohtë në botë, ku temperaturat arrijnë deri në -64 gradë Celsius Hakim Kasami Nga Bota 24/12/2025
Mbyllen vendvotimet në tërë Kosovën, dalja në zgjedhje ishte mbi 44% Besnike Salihu Parlamentare 28/12/2025
Shkurta eliminohet nga BBVK 4, akuzon rëndë produksionin në transmetim direkt: Shpresoj Big Brother i Shqipërisë të ma mundësojë të shkoj atje Butrint Avdyli Yjet 27/12/2025
