Stërvitja në karantinë nuk po funksionon? Këto janë pesë gabimet që duhet t’i evitoni patjetër Gazmend Kajtazi Fitnes në shtëpi 29/03/2020
Ky trening katërminutësh zëvendëson një orë ushtrime në palestër: Për një muaj do të keni trup prej top-modeli! Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 28/03/2020
Këto janë dy ushtrimet e vetme që do t’ua mbajnë trupin në vijë për tërë jetën Gazmend Kajtazi Aktivitete sportive 15/03/2020
10 minuta në ditë dhe do të keni vithe të forta dhe këmbë të skalitura mirë Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 13/03/2020
A i keni provuar rrobat sportive të cilat përshpejtojnë shërimin e muskujve? Gazmend Kajtazi Aktivitete sportive 11/03/2020
Ushtrimet e thjeshta për muskuj të barkut të fortë si gur: Për 14 ditë numri i rrobave më i vogël për një numër! Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 10/03/2020
Mark Wahlberg ka skalitur muskujt deri në perfeksion me treningun F45 Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 06/03/2020
Zbuloni: Sekretet e fitnesit të vallëzuesit profesionist Gazmend Kajtazi Aktivitete sportive 26/02/2020
Katër ushtrimet e thjeshta që do t’jua transformojnë trupin brenda katër jave Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 21/02/2020
Ky ushtrim i thjesht djegë më shumë kalori sesa 30 minuta vrapim Gazmend Kajtazi Aktivitete sportive 16/02/2020
Gabimi më i zakonshëm të cilin shumica e njerëzve e bëjnë në palestër Gazmend Kajtazi Aktivitete sportive 12/02/2020
Ushtrimi i cili mund të ngrejë nivelin natyral të energjisë – e dini se si bëhet? Gazmend Kajtazi Aktivitete sportive 05/02/2020
Ky ushtrim 10-minutësh djegë më shumë kalori sesa 30 minuta vrapim Gazmend Kajtazi Aktivitete sportive 04/02/2020
Çfarë ushtrimesh duhet të shmangni nëse vuani nga zemra? Mësojini tani Gazmend Kajtazi Aktivitete sportive 25/01/2020
Shprehia e rrezikshme pas ushtrimit, e cila mund të përkeqësojë gjendjen shëndetësore Gazmend Kajtazi Aktivitete sportive 21/01/2020
Ushtrimet e forcës jo vetëm se ndërtojnë muskuj, por e luftojnë edhe depresionin Besfort Berisha Aktivitete sportive 28/12/2019
Shkathtësia luftarake më shumë se vetëmbrojtje: Ndikon në karakterin e njeriut! Gazmend Kajtazi Aktivitete sportive 21/12/2019
Diabeti i tipit 1: Shkaqet, simptomat, komplikimet dhe si menaxhohet sëmundja që zgjat gjithë jetën Gazmend Kajtazi Gjendjet shëndetësore 10/11/2025
Testi i thjeshtë që mund të zbulojë Parkinsonin gati 9 vjet më herët - zbulim i shkencëtarëve gjermanë Gazmend Kajtazi Gjendjet shëndetësore 10/11/2025
Gëlltitja e ajrit që prish tretjen - çfarë është aerofagia dhe si ta ndaloni Gazmend Kajtazi Gjendjet shëndetësore 09/11/2025
UBO Consulting publikon rezultatet e Exit-pollit: Përparim Rama fiton Prishtinën Mirjeta Hajzeraj Zgjedhjet Lokale 2025 09/11/2025
Kosova pas balotazhit, numri i komunave që fituan partitë politike Ismail Jakupi Zgjedhjet Lokale 2025 09/11/2025
Përfundon numërimi i votave në Prishtinë: Përparim Rama nga LDK fiton ndaj Hajrulla Çekut të VV-së Kemajl Berisha Zgjedhjet Lokale 2025 09/11/2025
Mos abuzoni me antibiotikë - Laboratori Elita Plus sjell testin që bën dallimin mes virusit dhe infeksionit bakterial True Elita Plus
Krijuar për t’ju përshtatur jetës suaj në lëvizje: Zbulo eksperiencën e re Galaxy me Z Flip7, Z Fold7 dhe aksesorët inteligjentë Teknologji
Partnerë në elegancë: Telegrafi dhe Melodia Px ofrojnë 4 kravata Pierre Cavelli për vetëm 19.95 euro! Modë
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars! Modë
‘Alarm’ në Norvegji, pasi autobusët e prodhuar në Kinë thuhet se mund të ndalen nga distanca Hakim Kasami Ngjarje 06/11/2025
Adelina Ismaili xhiron videoklipin e ri në ish-vilën e Radojçiqit, nxit regime të forta Lavdi Rexhepi Yjet 08/11/2025
“Rrahje me kabllo në ditën e Bajramit”, Astrit Isufi e kishte kërcënuar gruan e tij se 'nëse ndahesh do ta vrasë familjen' Elfije Boletini Kosovë 07/11/2025
Lladrovci: Nëse presidentja vendos nesër për zgjedhje, hyj menjëherë — do t’i thyj PDK-në në kurriz Kemajl Berisha Kosovë 03/11/2025
Pamje, ushtarët serbë hynë në Kosovë edhe më 15 tetor - e konfirmon KFOR-i Ismail Jakupi Siguri 06/11/2025
