Rregulli që funksionon te çdo njeri: Vetëm kështu mund të humbni peshë! Besfort Berisha Aktivitete sportive 06/11/2019
Sa duhet të ecni çdo ditë për të filluar të humbni peshë Besfort Berisha Aktivitete sportive 05/11/2019
Kombinime të ndryshme të ushtrimeve për muskujt e barkut Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 05/11/2019
Me këto ushtrime do të shpenzoni gjithsej tetë minuta në ditë: Për një muaj do të vëreni dallimin drastik! Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 03/11/2019
Aktiviteti i cili shpenzon më së shumti kalori, por që nuk do të keni as ndjenjën që po ushtroni Gazmend Kajtazi Aktivitete sportive 17/10/2019
Ushtrimi me të cilin do të bëheni më të shpejtë dhe më efikas Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 11/10/2019
Cili është treguesi më i mirë që ushtroni me ngulm në palestër Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 07/10/2019
I shpejtë, më i shpejtë, Usain Bolt: Programi i “Vetëtimës” Gazmend Kajtazi Aktivitete sportive 06/10/2019
Vetëm me galiç të rregullt mund të tendosni vithet dhe këmbët dhe të keni figurë perfekte Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 28/09/2019
Ushtrimet për brendinë e kërdhokullave. Dëshironi të keni këmbë të forta dhe të bukura? Gazmend Kajtazi Fitnes në shtëpi 23/09/2019
Sfidë 4-javore: Më pak se 5 minuta në ditë për një trup në formë Besfort Berisha Aktivitete sportive 18/09/2019
Mënyrat më të mira për t’i djegur më shumë se 300 kalori brenda një ore Besfort Berisha Aktivitete sportive 16/09/2019
Shkencëtarët: Ky është lloji më i mirë i ushtrimeve për të humbur peshë Besfort Berisha Aktivitete sportive 04/09/2019
Aerobi shtëpiake: Ushtroni me Denise Austin për bark të rrafshët dhe të tendosur Gazmend Kajtazi Fitnes në shtëpi 01/09/2019
Truku prej 60 sekondash gjatë dushit në çast do të pengojë ndezjen e muskujve pas stërvitjes Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 31/08/2019
Stërvitjet në shtëpi janë po aq efektive sa ato në palestër Besfort Berisha Aktivitete sportive 27/08/2019
Skaliteni trupin brenda një jave: Tri ushtrime për transformim të plotë! Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 25/08/2019
Keto-dieta ndikon në regjim të stërvitjes - këshilla për ushtrime Gazmend Kajtazi Aktivitete sportive 24/08/2019
A mund ta ndiejmë trombin para se të bëhet i rrezikshëm? Gazmend Kajtazi Gjendjet shëndetësore 29/12/2025
Pesë ushqime që forcojnë imunitetin më mirë se hudhra Arigona Bytyçi Gjendjet shëndetësore 29/12/2025
Syla: Traumat dhe sëmundjet kardiovaskulare mbeten emergjencat më të rënda në QKUK Elfije Boletini Gjendjet shëndetësore 29/12/2025
Kështu pritet të ndahen ulëset në legjislaturën e 10-të në Kuvendin e Kosovës Kemajl Berisha Parlamentare 28/12/2025
Sekuestrohen rreth 3 mijë kg patate në Hodonoc të Kamenicës, shtetasi i Serbisë shoqërohet në stacion policor Besnike Salihu Kronika e Zezë 28/12/2025
Krijuar për t’ju përshtatur jetës suaj në lëvizje: Zbulo eksperiencën e re Galaxy me Z Flip7, Z Fold7 dhe aksesorët inteligjentë Teknologji
Partnerë në elegancë: Telegrafi dhe Melodia Px ofrojnë 4 kravata Pierre Cavelli për vetëm 19.95 euro! Modë
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars! Modë
Jeta në qytetin më të ftohtë në botë, ku temperaturat arrijnë deri në -64 gradë Celsius Hakim Kasami Nga Bota 24/12/2025
Mbyllen vendvotimet në tërë Kosovën, dalja në zgjedhje ishte mbi 44% Besnike Salihu Parlamentare 28/12/2025
Shkurta eliminohet nga BBVK 4, akuzon rëndë produksionin në transmetim direkt: Shpresoj Big Brother i Shqipërisë të ma mundësojë të shkoj atje Butrint Avdyli Yjet 27/12/2025
