Si t’i digjni 1,200 kalori ekstra këtë vikend – pa dalë fare nga shtëpia! Besfort Berisha Aktivitete sportive 09/11/2018
Gigi Hadid zbulon trukun për trup të bukur: Vetëm një ushtrim do t’ju nevojitet për vithe perfekt të bukura Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 08/11/2018
Shikoni se si duket treningu në palestër e kampionit të botës (Foto+Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 05/11/2018
Power Yoga: 30 minuta ushtrime me qëllim të forcimit të barkut dhe vitheve (Video) Gazmend Kajtazi Joga 04/11/2018
Si të vraponi më shpejt dhe cili është limiti i shpejtësisë që mund ta arrijë njeriu? Besfort Berisha Aktivitete sportive 01/11/2018
Ushtrimet më të mira në YouTube: Pesë sete ushtrimesh për arritjen e rezultateve maksimale (Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 31/10/2018
Shpëtimi i meshkujve: Stërvitja që e ndalon ejakulimin e parakohshëm dhe i forcon ereksionet Besfort Berisha Aktivitete sportive 23/10/2018
Ushqimet që duhet t’i konsumoni pas stërvitjeve për muskuj të ndezur Besfort Berisha Aktivitete sportive 22/10/2018
Bëjeni këtë ushtrim vetëm 2-3 minuta në ditë dhe do të keni trup seksi në të cilin të gjithë do të joshen! (Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 20/10/2018
Kardio-treningu 25-minutash u cili do t’ju lodhë mirë (Video) Gazmend Kajtazi Kardio ushtrime 18/10/2018
Trajneri i CrossFit-it, Egzon Shkololli sjell videon "Gorilla" me ushtrime super të rënda Butrint Avdyli Ndërtim i muskujve 17/10/2018
Pesë ushtrime për ta formuar prerjen V, pas së cilës çmenden vajzat Besfort Berisha Ndërtim i muskujve 16/10/2018
A zvogëlohet performanca sportive nëse bëni seks para ndonjë gare? Besfort Berisha Aktivitete sportive 16/10/2018
Katër ushtrime ideale për personat që rrinë gjatë ulur (Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 14/10/2018
Prapanica më e popullarizuar e Instagramit: Tri sekrete për prapanicë e cila sfidon gravitetin! (Foto, Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 13/10/2018
Trend i ri në fitnes: Edhe argëtoheni, edhe i shpenzoni 1200 kalori në orë! Gazmend Kajtazi Kardio ushtrime 08/10/2018
Helmimi nga ushqimi gjatë festave të fundvitit: Nga bakteret shkaktare deri te trajtimi mjekësor Gazmend Kajtazi Temat Autoriale 30/12/2025
A mund ta ndiejmë trombin para se të bëhet i rrezikshëm? Gazmend Kajtazi Gjendjet shëndetësore 29/12/2025
Pesë ushqime që forcojnë imunitetin më mirë se hudhra Arigona Bytyçi Gjendjet shëndetësore 29/12/2025
Murati: Ekzekutohet pagesa për shtesat 100 euroshe për fëmijët dhe pensionistët Ismail Jakupi Financa 29/12/2025
Krijuar për t’ju përshtatur jetës suaj në lëvizje: Zbulo eksperiencën e re Galaxy me Z Flip7, Z Fold7 dhe aksesorët inteligjentë Teknologji
Partnerë në elegancë: Telegrafi dhe Melodia Px ofrojnë 4 kravata Pierre Cavelli për vetëm 19.95 euro! Modë
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars! Modë
Jeta në qytetin më të ftohtë në botë, ku temperaturat arrijnë deri në -64 gradë Celsius Hakim Kasami Nga Bota 24/12/2025
Mbyllen vendvotimet në tërë Kosovën, dalja në zgjedhje ishte mbi 44% Besnike Salihu Parlamentare 28/12/2025
Shkurta eliminohet nga BBVK 4, akuzon rëndë produksionin në transmetim direkt: Shpresoj Big Brother i Shqipërisë të ma mundësojë të shkoj atje Butrint Avdyli Yjet 27/12/2025
Vajza e Fjolla Morinës reagon pas ngjarjeve të sotme: Nuk do të heshtë përballë ofendimeve ndaj nënës sime Arigona Bytyçi Yjet 23/12/2025
