Rutina 15-minutëshe që jua rrafshon barkun në afat rekord (Foto) Besfort Berisha Aktivitete sportive 24/12/2018
Kardio-stërvitja intensive dhjetëminutëshe për djegie të kalorive Gazmend Kajtazi Kardio ushtrime 15/12/2018
Si t’i bëni barkoret: Teknika e përsosur për ushtrimin e muskujve të barkut Besfort Berisha Ndërtim i muskujve 14/12/2018
Egzon Shkololli trajnon në 'CrossFit' biznesmenin e njohur nga Peja, Ekrem Lluka Butrint Avdyli Aktiviteti fizik 13/12/2018
Këmbë të forta për vetëm dhjetë minuta: Super-stërvitjet të cilat djegin tepricën e yndyrës dhe kalorive (Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 12/12/2018
Si të humbni peshë dhe të ndërtoni muskuj: Ushqimet që duhet t’i shtoni në pjatën tuaj Besfort Berisha Ndërtim i muskujve 12/12/2018
I dini të gjitha ushtrimet për forcim të muskujve të barkut? (Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 11/12/2018
Ushtrim i çuditshëm: Vetëm një minutë ushtrim i këtillë mjafton që të shpenzoni gjithë atë që një natë më parë keni ngrënë (Video) Gazmend Kajtazi Fitnes në shtëpi 08/12/2018
Ky është shpëtimi! Ushtrimi më i mirë me ndihmën e të cilit do të shkrini dhjamin e duarve! (Video) Gazmend Kajtazi Fitnes në shtëpi 05/12/2018
Shtoni peshë nga ushtrimet fizike: Këto janë simptomat të cilat tregojnë që po ushtroni shumë Gazmend Kajtazi Aktivitete sportive 04/12/2018
Ushtrimet për femrat e moshës së mesme: tendosni tricepset dhe zgjidhni telashet me muskujt e parallërës (Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 03/12/2018
Fitnesi i ikonës së Hollywoodit: Michael B. Jordan zbulon sekretin e suksesit Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 27/11/2018
Kardio-stërvitjet 15-minutëshe për djegien e kalorive dhe për forcim të tërë trupit (Video) Gazmend Kajtazi Kardio ushtrime 25/11/2018
Gjashtë minuta për stomak të fortë: Me stërvitje në shtëpi do të arrini rezultatet fenomenale! (Foto, Video) Gazmend Kajtazi Fitnes në shtëpi 24/11/2018
Fitnesi më i mirë për trup: Si t’i digjni 150 kalori për 8 minuta Gazmend Kajtazi Kardio ushtrime 15/11/2018
Si t’i digjni 1,200 kalori ekstra këtë vikend – pa dalë fare nga shtëpia! Besfort Berisha Aktivitete sportive 09/11/2018
Gigi Hadid zbulon trukun për trup të bukur: Vetëm një ushtrim do t’ju nevojitet për vithe perfekt të bukura Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 08/11/2018
Shikoni se si duket treningu në palestër e kampionit të botës (Foto+Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 05/11/2018
Power Yoga: 30 minuta ushtrime me qëllim të forcimit të barkut dhe vitheve (Video) Gazmend Kajtazi Joga 04/11/2018
Çfarë shkakton dhimbjen në anën e djathtë të kokës? Ja çfarë fshihet pas saj Gazmend Kajtazi Gjendjet shëndetësore 10/11/2025
Diabeti i tipit 1: Shkaqet, simptomat, komplikimet dhe si menaxhohet sëmundja që zgjat gjithë jetën Gazmend Kajtazi Gjendjet shëndetësore 10/11/2025
Testi i thjeshtë që mund të zbulojë Parkinsonin gati 9 vjet më herët - zbulim i shkencëtarëve gjermanë Gazmend Kajtazi Gjendjet shëndetësore 10/11/2025
Adelina Ismaili xhiron videoklipin e ri në ish-vilën e Radojçiqit, nxit regime të forta Lavdi Rexhepi Yjet 08/11/2025
PDK ngre dyshime për manipulim të votave në Mitrovicë: Jo “tren bullgar”, por “tren qeveritar” Kemajl Berisha Kosovë 10/11/2025
Mos abuzoni me antibiotikë - Laboratori Elita Plus sjell testin që bën dallimin mes virusit dhe infeksionit bakterial True Elita Plus
Krijuar për t’ju përshtatur jetës suaj në lëvizje: Zbulo eksperiencën e re Galaxy me Z Flip7, Z Fold7 dhe aksesorët inteligjentë Teknologji
Partnerë në elegancë: Telegrafi dhe Melodia Px ofrojnë 4 kravata Pierre Cavelli për vetëm 19.95 euro! Modë
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars! Modë
‘Alarm’ në Norvegji, pasi autobusët e prodhuar në Kinë thuhet se mund të ndalen nga distanca Hakim Kasami Ngjarje 06/11/2025
Adelina Ismaili xhiron videoklipin e ri në ish-vilën e Radojçiqit, nxit regime të forta Lavdi Rexhepi Yjet 08/11/2025
“Rrahje me kabllo në ditën e Bajramit”, Astrit Isufi e kishte kërcënuar gruan e tij se 'nëse ndahesh do ta vrasë familjen' Elfije Boletini Kosovë 07/11/2025
Lladrovci: Nëse presidentja vendos nesër për zgjedhje, hyj menjëherë — do t’i thyj PDK-në në kurriz Kemajl Berisha Kosovë 03/11/2025
Pamje, ushtarët serbë hynë në Kosovë edhe më 15 tetor - e konfirmon KFOR-i Ismail Jakupi Siguri 06/11/2025
