Proteinat vegane dhe rëndësia e tyre - Purasana një shembull i përkryer Kaltrina Podrimaj Ndërtim i muskujve 06/07/2018
Tri ushtrime të cilat do t’ju ndihmojnë që të bëni shpinën si të Herkulesit (Foto) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 01/07/2018
Mjafton ta bëni vetëm një pompë të këtillë: Zëvendëson madje shtatë të zakonshme (Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 30/06/2018
A e dini sa kalori digjen gjatë 15 minutave që ju ushtroni? Besfort Berisha Aktivitete sportive 27/06/2018
Pesë top-ushtrimet me pesha për tendosje të duarve! (Foto) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 23/06/2018
Ushtrime të lehta për dobësim duke shikuar TV-në: Eliminoni shtresat yndyrore pa shkuar në palestër (Video) Gazmend Kajtazi Fitnes në shtëpi 21/06/2018
Instruktorja e fitnesit zbulon: Sa duhet të ushtroni për të pasur shtat të hollë! (Foto, Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 18/06/2018
Një ditë e "The Rock" në palestër do t’ju sqarojë përse ky njeri është 'bishë' e tillë (Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 17/06/2018
Ushtrime ushtarake për përmirësim të qëndrueshmërisë fizike dhe mendore Besfort Berisha Aktivitete sportive 08/06/2018
‘Toega’ – trendi i ri i fitnesit që nuk na bën të ndihemi rehat aspak Besfort Berisha Joga 07/06/2018
Besmir Rama, trajner fitnesi: Prej Ramazanit vetëm dobi - si të stërvisim dhe të ushqehemi për të arritur maksimumin gjatë këtij muaji? Arnolld Korenica Ndërtim i muskujve 03/06/2018
3 ushtrime + 75 përsëritje – test kulmor fitnesi (Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 03/06/2018
Ushtrimet gjeniale për t'i bërë vithet më seksi që ekzistojnë (Video) Besfort Berisha Fitnes në shtëpi 01/06/2018
Një ushtrim që sulmon të gjitha zonat kritike: Forcon këmbët, vithet dhe stomakun! (video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 30/05/2018
Vetëm tetë minuta në ditë ju duhen të keni stomak perfekt (video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 23/05/2018
Ushtrimi pilates do t’ju mundësojë të keni bel të hollë dhe të ngushtë (Video) Gazmend Kajtazi Fitnes në shtëpi 19/05/2018
Çfarë shkakton dhimbjen në anën e djathtë të kokës? Ja çfarë fshihet pas saj Gazmend Kajtazi Gjendjet shëndetësore 10/11/2025
Diabeti i tipit 1: Shkaqet, simptomat, komplikimet dhe si menaxhohet sëmundja që zgjat gjithë jetën Gazmend Kajtazi Gjendjet shëndetësore 10/11/2025
Testi i thjeshtë që mund të zbulojë Parkinsonin gati 9 vjet më herët - zbulim i shkencëtarëve gjermanë Gazmend Kajtazi Gjendjet shëndetësore 10/11/2025
PDK ngre dyshime për manipulim të votave në Mitrovicë: Jo “tren bullgar”, por “tren qeveritar” Kemajl Berisha Kosovë 10/11/2025
Adelina Ismaili xhiron videoklipin e ri në ish-vilën e Radojçiqit, nxit regime të forta Lavdi Rexhepi Yjet 08/11/2025
Mos abuzoni me antibiotikë - Laboratori Elita Plus sjell testin që bën dallimin mes virusit dhe infeksionit bakterial True Elita Plus
Krijuar për t’ju përshtatur jetës suaj në lëvizje: Zbulo eksperiencën e re Galaxy me Z Flip7, Z Fold7 dhe aksesorët inteligjentë Teknologji
Partnerë në elegancë: Telegrafi dhe Melodia Px ofrojnë 4 kravata Pierre Cavelli për vetëm 19.95 euro! Modë
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars! Modë
‘Alarm’ në Norvegji, pasi autobusët e prodhuar në Kinë thuhet se mund të ndalen nga distanca Hakim Kasami Ngjarje 06/11/2025
Adelina Ismaili xhiron videoklipin e ri në ish-vilën e Radojçiqit, nxit regime të forta Lavdi Rexhepi Yjet 08/11/2025
“Rrahje me kabllo në ditën e Bajramit”, Astrit Isufi e kishte kërcënuar gruan e tij se 'nëse ndahesh do ta vrasë familjen' Elfije Boletini Kosovë 07/11/2025
Pamje, ushtarët serbë hynë në Kosovë edhe më 15 tetor - e konfirmon KFOR-i Ismail Jakupi Siguri 06/11/2025
Lladrovci: Nëse presidentja vendos nesër për zgjedhje, hyj menjëherë — do t’i thyj PDK-në në kurriz Kemajl Berisha Kosovë 03/11/2025
