Pas takimit me kampionin botëror, Arber Peci na përcjell disa këshilla në lidhje me shkrirjen e yndyrës Besfort Berisha Aktiviteti fizik 16/04/2018
Zvogëlojeni belin, rrafshojeni stomakun: Ushtrime të cilat zhdukni dhjamin në afat rekord! (video) Gazmend Kajtazi Fitnes në shtëpi 15/04/2018
Trup të bukur për 30 ditë: Është vetëm një kusht dhe xhinset do t’ju rrinë për bukuri! Gazmend Kajtazi Fitnes në shtëpi 13/04/2018
Ushtrimi më i mirë fizik për largimin e stresit dhe ankthit Besfort Berisha Aktivitete sportive 12/04/2018
Vetëm 10 minuta, rezultate të shkëlqyeshme – ja çfarë duhet të bëni (video) Gazmend Kajtazi Fitnes në shtëpi 09/04/2018
Gjashtë ushtrime me ndihmën e të cilave Shakira ka vithet më të mira në botë (Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 08/04/2018
Stërvitje brutale të pjesës së poshtme të trupit: 25 ushtrime me shiritin mini-elastik! Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 07/04/2018
Dhjetë minuta për stomak të rrafshët dhe vithe të forta: Joga e cila ju transformon trupin Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 05/04/2018
Ky ushtrim do të ngre vithet tuaja më mirë se cilido kirurg (Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 04/04/2018
Praktikimi i jogas dhe dobitë e kësaj disipline të sqaruara nga Yllka Abdullahu në Modë me Renatën (Video) Arnolld Korenica Joga 02/04/2018
Si ta bëni edhe më efikase njërën ndër ushtrimet më të mira të kohës për djegien e shtresave yndyrore? (Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 31/03/2018
Egzon Shkololli, trajneri i suksesshëm që ndër të parët e solli disiplinën 'CrossFit' në Kosovë Besfort Berisha Ndërtim i muskujve 30/03/2018
Ndalimi i ushtrimeve fizike e rritë rrezikun e depresionit Besfort Berisha Aktivitete sportive 23/03/2018
Dëshironi të skaliteni në 2018-ën? Atëherë hiqni dorë nga këto arsyetime Besfort Berisha Ndërtim i muskujve 21/03/2018
Dëshironi pulpa më të mëdha? Ky ushtrim do t’ju bëhet i dashur! (video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 19/03/2018
Pesë centimetra më pak stomak? Kemi ushtrimin i cili për 20 minuta në ditë bën bum! (Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 15/03/2018
Përdorimi i steroideve te gratë hap rrugën drejt “trupit perfekt”, por edhe drejt problemeve afatgjata shëndetësore Gazmend Kajtazi Gjendjet shëndetësore 31/12/2025
Helmimi nga ushqimi gjatë festave të fundvitit: Nga bakteret shkaktare deri te trajtimi mjekësor Gazmend Kajtazi Temat Autoriale 30/12/2025
A mund ta ndiejmë trombin para se të bëhet i rrezikshëm? Gazmend Kajtazi Gjendjet shëndetësore 29/12/2025
"Nuk kishte armë", Prokuroria e Pejës jep detaje për vdekjen e dy të rinjve në një vilë në Pejë Kemajl Berisha Kronika e Zezë 30/12/2025
KQZ përfundon procesimin e rezultateve preliminare, LVV-ja afër 50% Jehona Hulaj Parlamentare 30/12/2025
Festat e fundvitit janë momenti kur tryeza mbushet me shije, kujtime dhe traditë me Liri Prizren True Liri Prizren
Dukagjini Resort në Forbes Global Properties: vëmendje globale për bregdetin verior të Shqipërisë True Dukagjini Resort
Krijuar për t’ju përshtatur jetës suaj në lëvizje: Zbulo eksperiencën e re Galaxy me Z Flip7, Z Fold7 dhe aksesorët inteligjentë Teknologji
Partnerë në elegancë: Telegrafi dhe Melodia Px ofrojnë 4 kravata Pierre Cavelli për vetëm 19.95 euro! Modë
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars! Modë
Jeta në qytetin më të ftohtë në botë, ku temperaturat arrijnë deri në -64 gradë Celsius Hakim Kasami Nga Bota 24/12/2025
Mbyllen vendvotimet në tërë Kosovën, dalja në zgjedhje ishte mbi 44% Besnike Salihu Parlamentare 28/12/2025
Shkurta eliminohet nga BBVK 4, akuzon rëndë produksionin në transmetim direkt: Shpresoj Big Brother i Shqipërisë të ma mundësojë të shkoj atje Butrint Avdyli Yjet 27/12/2025
Exit Poll-i i UBO Consulting: LVV kalon mbi 45%, PDK e LDK renditen pas saj Jehona Hulaj Parlamentare 28/12/2025
