Nëse këtë ushtrim do ta bëni çdo ditë, do të keni muskuj barku që i keni ëndërruar! (Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 09/12/2017
Forcimi i muskujve të barkut dhe ndërtimi i bicepsit përmes një ushtrimi të vetëm (Video) Besfort Berisha Ndërtim i muskujve 04/12/2017
Ndërtoni të gjithë muskujt e trupit me këtë rutinë 10-minutëshe (Video) Besfort Berisha Ndërtim i muskujve 01/12/2017
Nëntë muskuj që i neglizhojmë gjatë stërvitjes në palestër Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 01/12/2017
Jeni mërzitur nga pompat e zakonshme? Provojeni këtë rutinë (Video) Besfort Berisha Ndërtim i muskujve 24/11/2017
Si përgatiten më të mirët: Rituali interesant i ngrohjes i LeBron Jamesit (Foto, Video) Gazmend Kajtazi Aktivitete sportive 22/11/2017
Këto janë ushtrimet e rezistencës që djegin më së shumti kalori (Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 18/11/2017
Si stërvitet “Bombarduesi i Bronztë” – boksieri që haptas është duke i kërkuar luftë Anthony Joshuas (Video) Besfort Berisha Ndërtim i muskujve 08/11/2017
Rutina e thjeshtë 7-minutëshe për humbjen e disa centimetrave në bel (Foto/Video) Besfort Berisha Kardio ushtrime 02/11/2017
Stërvitje e vitheve për fillestaret në palestër! (Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 27/10/2017
Vithe si të Kim Kardashianit: Studentja zbulon sekretet për zmadhimin e vitheve (Foto) Besfort Berisha Ndërtim i muskujve 20/10/2017
Vetëm 15 minuta ushtrime të këtilla forcojnë vithet tuaja sa një orë stërvitjeje (Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 20/10/2017
Testi TNT - mënyra më e sigurt për të zbuluar dobësinë neuromuskulare: Çfarë duhet të dini para ekzaminimit Gazmend Kajtazi Gjendjet shëndetësore 11/11/2025
Një shenjë gjatë shtatzënisë “paralajmëron” depresionin pas lindjes: Rreziku mund të shihet që në tremujorin e dytë Gazmend Kajtazi Shtatzëna 11/11/2025
Çfarë shkakton dhimbjen në anën e djathtë të kokës? Ja çfarë fshihet pas saj Gazmend Kajtazi Gjendjet shëndetësore 10/11/2025
PDK ngre dyshime për manipulim të votave në Mitrovicë: Jo “tren bullgar”, por “tren qeveritar” Kemajl Berisha Kosovë 10/11/2025
Serbia e emëron kryetar të një komune paralele në Kosovë kandidatin që hoqi dorë nga gara në Kllokot Kemajl Berisha Kosovë 10/11/2025
Elf Bar sjell në Kosovë gjeneratën e re të vape-ve – më shumë jetëgjatësi, më shumë shije, më shumë stil True Union
3- 4 litra për 100 km: Eksperienca që po ndryshon perceptimin për Dacia Bigster Full Hybrid True Auto Mita
Krijuar për t’ju përshtatur jetës suaj në lëvizje: Zbulo eksperiencën e re Galaxy me Z Flip7, Z Fold7 dhe aksesorët inteligjentë Teknologji
Partnerë në elegancë: Telegrafi dhe Melodia Px ofrojnë 4 kravata Pierre Cavelli për vetëm 19.95 euro! Modë
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars! Modë
‘Alarm’ në Norvegji, pasi autobusët e prodhuar në Kinë thuhet se mund të ndalen nga distanca Hakim Kasami Ngjarje 06/11/2025
Adelina Ismaili xhiron videoklipin e ri në ish-vilën e Radojçiqit, nxit regime të forta Lavdi Rexhepi Yjet 08/11/2025
“Rrahje me kabllo në ditën e Bajramit”, Astrit Isufi e kishte kërcënuar gruan e tij se 'nëse ndahesh do ta vrasë familjen' Elfije Boletini Kosovë 07/11/2025
Pamje, ushtarët serbë hynë në Kosovë edhe më 15 tetor - e konfirmon KFOR-i Ismail Jakupi Siguri 06/11/2025
Fjolla Morina prezanton të dashurin e ri, lajmërohet pas shumë kohe në rrjetet sociale Butrint Avdyli Yjet 04/11/2025
