Stërvitja në shtëpi, bindshëm më e mirë për formësimin e vitheve: Vetëm 15 minuta në ditë! Gazmend Kajtazi Fitnes në shtëpi 16/11/2024
Stërvitje për gjithë trupin – ju duhen vetëm 4 role të letrës higjienike dhe 5 minuta Gazmend Kajtazi Fitnes në shtëpi 09/11/2024
Si mund të keni një gjoks të tonifikuar me lëvizje të thjeshta Gazmend Kajtazi Aktiviteti fizik 06/11/2024
Reformer Pilates është stërvitja e preferuar e të famshmëve për formësimin e trupit Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 02/11/2024
15 minuta në ditë për vitalitet: Ja pse ushtrimi i pesë tibetianëve është i popullarizuar në mbarë botën Gazmend Kajtazi Joga 08/10/2024
Si humben saktësisht muskujt dhe si të ngadalësohet ai proces? Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 04/10/2024
Ushtrime të shkurtra që bëhen ndërsa bëni kafe, lani dhëmbët, shikoni televizor... Gazmend Kajtazi Aktivitete sportive 10/09/2024
Bicepsë të tendosur: Lakimi merimangë në stol të pjerrët të ushtrimeve! Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 08/09/2024
Trajneri Arbër Peci tregon a mund ta dobësoni vetëm barkun Butrint Avdyli Aktiviteti fizik 28/08/2024
Ky trend viral në TikTok të mëson se si të stërvitesh duke u argëtuar Gazmend Kajtazi Aktiviteti fizik 15/08/2024
Provoni ushtrime për shtrëngimin e të gjithë trupit: Gjithçka që ju nevojitet është një ndenjëse parku Gazmend Kajtazi Aktivitete sportive 01/07/2024
Regjimi 12-minutësh i Mbretit Charles: Anashkalon drekën, por jo ushtrimet e muskujve të barkut dhe pompat Gazmend Kajtazi Aktivitete sportive 14/05/2024
Pse të qash në palestër është normale, sipas ekspertëve Gazmend Kajtazi Aktivitete sportive 04/05/2024
Trajneri i Taylor Swift ndan sekretet e saj të fitnesit për të ushtruar si ‘atlete profesioniste’ Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 23/04/2024
Një ilaç kundër dhimbjeve që përdoret gjerësisht mund të sjellë më shumë dëm sesa dobi Gazmend Kajtazi Gjendjet shëndetësore 28/12/2025
“Aksidente, plagosje e vetëvrasje”, Syla: Numri i rasteve në Klinikën Emergjente po rritet nga viti në vit Elfije Boletini Gjendjet shëndetësore 28/12/2025
"Mes jetës dhe vdekjes na ndan një fije e hollë", mjeku i Emergjencës Naser Syla në podcastin "Shëndeti në rend të parë" Elfije Boletini Gjendjet shëndetësore 28/12/2025
Mbyllen vendvotimet në tërë Kosovën, dalja në zgjedhje ishte mbi 44% Besnike Salihu Parlamentare 28/12/2025
Exit Poll-i i UBO Consulting: LVV kalon mbi 45%, PDK e LDK renditen pas saj Jehona Hulaj Parlamentare 28/12/2025
Evapify sjell një Edicion Special për festat e fundvitit - “Pulse X, Surprise in a Box” True Crystal Evapify
Mbylle vitin me një hap të ri profesional - konkurset e reja këtë javë në Telegrafi Jobs True Telegrafi Jobs
Krijuar për t’ju përshtatur jetës suaj në lëvizje: Zbulo eksperiencën e re Galaxy me Z Flip7, Z Fold7 dhe aksesorët inteligjentë Teknologji
Partnerë në elegancë: Telegrafi dhe Melodia Px ofrojnë 4 kravata Pierre Cavelli për vetëm 19.95 euro! Modë
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars! Modë
Jeta në qytetin më të ftohtë në botë, ku temperaturat arrijnë deri në -64 gradë Celsius Hakim Kasami Nga Bota 24/12/2025
Mbyllen vendvotimet në tërë Kosovën, dalja në zgjedhje ishte mbi 44% Besnike Salihu Parlamentare 28/12/2025
Shkurta eliminohet nga BBVK 4, akuzon rëndë produksionin në transmetim direkt: Shpresoj Big Brother i Shqipërisë të ma mundësojë të shkoj atje Butrint Avdyli Yjet 27/12/2025
Vajza e Fjolla Morinës reagon pas ngjarjeve të sotme: Nuk do të heshtë përballë ofendimeve ndaj nënës sime Arigona Bytyçi Yjet 23/12/2025
